Vor etwa zehn Jahren stand ich an einem Punkt in meinem Leben, an dem ich vieles hatte und vieles konnte, aber kaum wusste, wer ich eigentlich bin. Ich hatte Rollen, Verantwortung und einen Alltag, der nach außen Sinn gemacht hat. Innerlich fühlte ich mich dabei zunehmend orientierungslos und weit entfernt von mir selbst.

Ich hätte damals nicht sagen können, was meine eigenen Bedürfnisse sind oder wo meine Grenzen waren. Vieles war von Anpassung geprägt und davon, Erwartungen zu erfüllen. Der Weg zurück zu mir selbst war damals ein großer Umbruch und vor allem ein langsamer Prozess. Durch Schreiben, durch ehrliches Reflektieren und durch Fragen, die ich mir lange nicht gestellt hatte, wurde wieder klarer, was mir wichtig ist und wie ich mein Leben bewusst gestalten möchte.

Viele der Methoden und Übungen, die heute Teil der Selbstsein Box sind, haben mir in dieser Zeit selbst geholfen. Sie haben mich dabei unterstützt, Entscheidungen zu treffen, die sich innerlich stimmig anfühlen, und mein Leben Schritt für Schritt mehr nach meinen eigenen Werten auszurichten.

Heute arbeite ich mit Menschen in Workshops und Begleitungen und erlebe immer wieder, wie groß der Wunsch nach Persönlichkeitsentwicklung ist. Die Selbstsein Box ist aus dieser Erfahrung heraus entstanden.